Marion Verhaegh |
Marion Verhaegh is afgestudeerd in 2013 aan de School van Utrecht olv Merijn Oudheusden.
"Ik ben voor het eerst in aanraking gekomen met het systeem van biodanza in Findhorn (Schotland) in 2008. Ik had er nog nooit van gehoord en besloot mezelf te laten verrassen door het hele proces. Iedereen liet zijn schoenen bij de deur staan en ik deed hetzelfde, terwijl ik tegelijkertijd ook mijn remmingen en zelfoordelen bij de deur achterliet, om de ervaring zo volledig mogelijk te kunnen meemaken. Tenslotte was ik in Findhorn om mezelf te ontwikkelen en dat doe je niet door vast te houden aan je zelfbeelden en aan wat en hoe je denkt te moeten zijn!
Biodanza was een wonderbaarlijke en diep gevoelde ervaring die iets heel moois in mij begon. Mijn volgende ervaring was in 2010 waar ik 'per ongeluk' in een schoolweekend voor biodanza docenten belandde. Ik was zo onder de indruk van zowel het dansen als de theorie die erachter zit dat ik mijn biodanza opleiding meteen ben begonnen in dat jaar!
Voor mij betekent biodanza het dansen van mijn emoties en gevoelens, zonder erover te oordelen. Ik heb geleerd om dicht bij mezelf te komen en te kunnen blijven, in mijn eigen authentieke kracht. Geleerd om echte vreugde in het leven te ervaren en toe te laten. Om in contact met mezelf en met anderen te zijn vanuit echtheid, respect en oordeelloosheid. Ik heb de Uit-knop gevonden voor mijn destijds overactieve denken.
Kortom: om mijn levenspad te dansen, zoveel mogelijk in het Hier en Nu."
"Ik ben voor het eerst in aanraking gekomen met het systeem van biodanza in Findhorn (Schotland) in 2008. Ik had er nog nooit van gehoord en besloot mezelf te laten verrassen door het hele proces. Iedereen liet zijn schoenen bij de deur staan en ik deed hetzelfde, terwijl ik tegelijkertijd ook mijn remmingen en zelfoordelen bij de deur achterliet, om de ervaring zo volledig mogelijk te kunnen meemaken. Tenslotte was ik in Findhorn om mezelf te ontwikkelen en dat doe je niet door vast te houden aan je zelfbeelden en aan wat en hoe je denkt te moeten zijn!
Biodanza was een wonderbaarlijke en diep gevoelde ervaring die iets heel moois in mij begon. Mijn volgende ervaring was in 2010 waar ik 'per ongeluk' in een schoolweekend voor biodanza docenten belandde. Ik was zo onder de indruk van zowel het dansen als de theorie die erachter zit dat ik mijn biodanza opleiding meteen ben begonnen in dat jaar!
Voor mij betekent biodanza het dansen van mijn emoties en gevoelens, zonder erover te oordelen. Ik heb geleerd om dicht bij mezelf te komen en te kunnen blijven, in mijn eigen authentieke kracht. Geleerd om echte vreugde in het leven te ervaren en toe te laten. Om in contact met mezelf en met anderen te zijn vanuit echtheid, respect en oordeelloosheid. Ik heb de Uit-knop gevonden voor mijn destijds overactieve denken.
Kortom: om mijn levenspad te dansen, zoveel mogelijk in het Hier en Nu."
Een stukje tekst uit de conclusie van mijn afstudeeropdracht:
"Misschien is mijn leven niet precies waar en hoe ik het graag wil, maar in plaats van heel hard te proberen alle redenen te begrijpen, accepteer ik meer en meer dat het is zoals het is. Ik dans ermee zoals het is en creeër zo mogelijkheden voor verandering in plaats van dat ik verandering probeer te forceren. Dansen brengt me dichter bij mezelf, geeft me toestemming om als een kind te zijn en te dromen. Biodanza laat me zien wat belangrijk is in mijn leven. In beweging en muziek herinneren mijn lichaam en geest zich weer wat het is om gelukkig, heel en vrij te zijn.
Mijn hart zingt, mijn ziel juicht."
"Maybe my life is not exactly where I want it to be, but rather than try so hard to understand the reasons why, I increasingly accept that it is so and dance with it, so creating possibilities for change to happen, rather than force life’s hand. Dancing brings me closer to myself, allows me to be childlike again and to dream. Biodanza makes clear to me what is important in my life. In movement and music my body and mind remember what it is like to be happy and feel whole and free.
My heart sings, my soul rejoices."
Ik ben ervan overtuigd dat de wereld een betere plek is met biodanza
(I am convinced that the world is a better place with Biodanza in it)
Door Biodanza word ik geïnspireerd en kan ik inspireren om te Leven waar ik ben, in heelheid en echtheid
(Biodanze is where I am inspired, and can inspire, to Live Life where I am, Whole and True)
"Misschien is mijn leven niet precies waar en hoe ik het graag wil, maar in plaats van heel hard te proberen alle redenen te begrijpen, accepteer ik meer en meer dat het is zoals het is. Ik dans ermee zoals het is en creeër zo mogelijkheden voor verandering in plaats van dat ik verandering probeer te forceren. Dansen brengt me dichter bij mezelf, geeft me toestemming om als een kind te zijn en te dromen. Biodanza laat me zien wat belangrijk is in mijn leven. In beweging en muziek herinneren mijn lichaam en geest zich weer wat het is om gelukkig, heel en vrij te zijn.
Mijn hart zingt, mijn ziel juicht."
"Maybe my life is not exactly where I want it to be, but rather than try so hard to understand the reasons why, I increasingly accept that it is so and dance with it, so creating possibilities for change to happen, rather than force life’s hand. Dancing brings me closer to myself, allows me to be childlike again and to dream. Biodanza makes clear to me what is important in my life. In movement and music my body and mind remember what it is like to be happy and feel whole and free.
My heart sings, my soul rejoices."
Ik ben ervan overtuigd dat de wereld een betere plek is met biodanza
(I am convinced that the world is a better place with Biodanza in it)
Door Biodanza word ik geïnspireerd en kan ik inspireren om te Leven waar ik ben, in heelheid en echtheid
(Biodanze is where I am inspired, and can inspire, to Live Life where I am, Whole and True)
Biodanza ervaringen.....
.....zo fijn om het te laten GROEIEN
|
In 2012 ben ik in Amstenrade begonnen met het faciliteren van Biodanza, samen met mijn collega, Ed Aussems en is er een prachtige groep ontstaan die ik in 2014 in Ed’s zorgzame handen heb achtergelaten.
Daarna ben ik een tijd in Engeland geweest waar ik een wekelijkse groep heb begeleid en sinds 2015 ben ik weer terug in Nederland waar ik Biodanza faciliteer in Geleen, met veel plezier en voldoening. Biodanza leert om het leven volledig te leven, van ganser harte, authentiek, in affectiviteit, eenheid, warmte en met plezier en vreugde. Het zien en voelen van alle ontwikkelingen in de groep als geheel en in de individuele dansers vervult me altijd weer met dankbaarheid dat ik dit prachtige systeem kan faciliteren. Met grote dank aan alle dansers!! |
|
In 2014 heb ik een cursus gegeven die speciaal op vrouwen was gericht. Vrouwen hebben baat bij het dansen met elkaar omdat dit een mate van veiligheid en vertrouwdheid met zich meebrengt waardoor het makkelijker wordt jezelf te uiten in dans. Kracht en zelfvertrouwen kunnen daardoor groeien en bloeien.
Dansen met allerlei thema's, zoals vrouwelijke kracht, creativiteit, durf, identiteit, jij bent mooi, nodig de godin uit in jezelf etc., bracht ons dichter bij elkaar en onze vrouwelijke kant. De groep werd in een zeer korte tijd heel hecht en we dansten met eerbied, vreugde en diepgang. Het gaf een heel nieuw niveau van verbinding met jezelf, jezelf en anderen zien als de schoonheid die we allemaal zijn |
|
Ervaringen van dansers.....
|
“I met Marion at a biodanza vacation. Soon we became
close friends. When she started her own weekly biodanza group, two years ago, I
joined in. It was a joy for me to be with her every week, to listen to her wise
words, so soft and kindly spoken but touching my soul so deeply. To dance with
her and the other members of my group. To laugh, sometimes cry, knowing every
week there was a warm bath of love and happiness waiting for me….” (Marie-José)
|
"Vrijheid te zijn en te laten zien wie ik ben" (Marjo) |
Biodanza heeft mijn levenswijze veranderd. Voordat ik met Biodanza begon, had ik twee zware jaren achter de rug. Meteen na de eerste keer voelde ik, hoe een verandering plaats vond. Deze verandering heeft zich gedaan zowel op emotioneel gebied als op mijn zienswijze. Ik ben er gelukkiger door geworden en zou het iedereen jong en oud, dik en dun aanraden om het te doen. Als ik zou moeten kiezen tussen Biodanza of bevoorbeeld een ontmoeting van de fotoclub, dan kies ik voor BIODANZA. (Ger)
|
|
“Biodanza is voor mij een manier om dichter bij mijn gevoel te komen, een hartopener die mijn liefde voor mezelf en mijn medemens laat stromen en mij momenten van vreugde en geluk brengt” (Miranda)
|
“Dancing is in your heart, your soul, your body. You are Biodanza!” (Thera)
|
"Mijn ervaringen met Biodanza bij Marion.
Als weduwnaar kwam ik voor het eerst naar de Biodanza Vivencia bij Marion. Ik had op meerdere plaatsen aan open avonden meegedaan. Bij Marion vond ik iemand die heel betrokken was bij de onderwerpen die zij elke Vivencia naar voren bracht. Door haar inspiratie in combinatie met de gekozen muziek voelde ik elke week dat ik steeds meer mijn oude vertrouwde levensplezier terug kreeg. Door Marion haar betrokkenheid werd ik weer sterk, zelfs sterker dan ik ooit te voren was. Marion is heel betrokken bij alles wat ze doet. De mensen in haar groep zullen, net als ik, merken dat ze na een aantal weken steeds meer zelfvertrouwen krijgen. Door de combinatie van muziek en dans in de Vivencia zal je, net als ik, merken dat je geest zich opent. En je zal merken dat je in de week erna elke dag meer en meer plezier zult voelen bij alles wat je doet in ‘t leven. Elke week was het een feest om naar haar Biodanza vivencia te gaan, ik had er elke week graag een autorit van één uur voor over. De wekelijkse Vivencia bij Marion zal je plezier in het leven brengen." (Henk) |
Voor mij is biodanza werkelijk de dans van het leven, waarin ik kan dansen met hetgeen er op dat moment in mij aanwezig is. Voor mij persoonlijk is dat momenteel eigenlijk steeds het kind dat blij is en wil spelen en genieten. Het zat n.l jarenlang opgesloten in een ver hoekje van mijn geest en had veel behoefte aan heling.
Het feit dat ik het kind weer mag, kan en durf te laten zien van mijzelf is zó puur, zó weldadig dat ik het niet eens beschrijven kan. Ik gun iedereen de ervaring die mede teweeg gebracht wordt door al mijn mededansers. Lééf en geniet! samen maken we de wereld mooier! (Marije)
Het feit dat ik het kind weer mag, kan en durf te laten zien van mijzelf is zó puur, zó weldadig dat ik het niet eens beschrijven kan. Ik gun iedereen de ervaring die mede teweeg gebracht wordt door al mijn mededansers. Lééf en geniet! samen maken we de wereld mooier! (Marije)
